Перевернутая асана

Саламба сарвангасана йога айенгара. Нираламба ширшасана. Випарита ширшасана. Перевернутая асана. Перевернутая асана.	Випарита дханурасана. Саламба сарвангасана i. Перевернутая асана. Ширшасана. Випарита карани техника.
Халасана поза плуга. Перевернутая асана. Випарита карани мудра. Айенгар асаны сарвангасана. Макарасана поза крокодила.	Халасана и карнапидасана. Випарита карани. Пурва халасана. Ардха пинча ширшасана. Йога асана випарита карани.
Перевернутая асана. Випарита карани асана у стены. Карнапидасана айенгар. Паривритта сарвангасана. Перевернутая асана.	Ширшасана и сарвангасана. Випарита карани мудра. Перевернутая асана. Саламба сарвангасана. Поза стола йога.
Перевернутая асана. Перевернутая асана. Саламба сарвангасана. Халасана поза плуга. Паршва сарвангасана.	Йога випарита карани. Нираламба сарвангасана. Паривритта сарвангасана. Випарита карани асана у стены. Ашва санчаланасана.
Випарита карани асана. Випарита карани. Асан випарита карани. Лоласана поза. Випарита вирабхадрасана.	Перевернутая асана. Випарит каранья мундра. Прасарита-падоттанасана. Перевернутая асана. Асана пинча маюрасана.
Перевернутые позы. Асана ширшасана йога. Випарита карани. Випарит каранья мундра. Паршва сарвангасана.	Йога пинча маюрасана. Асана лотос в сарвангасане. Урдхва падмасана в сарвангасане. Сарвангасана халасана. Перевернутая асана.
Перевернутая асана. Сарвангасана халасана. Ардха халасана. Урдхва падмасана. Поза саламба сарвангасана в йоге.	Випарита вирабхадрасана. Ардха чандрасана. Перевернутые позы в йоге. Поза йоги випарита карани. Перевернутая асана.
Саламба ширшасана. Ардха пинча маюрасана дельфин. Перевернутая асана. Стойка йога. Ардха халасана поза.	Саламба сарвангасана. Паривритта ширшасана. Ширшасана и сарвангасана. Йога випарита карани. Халасана поза плуга.
Ардха пинча маюрасана дельфин. Паршва халасана. Саламба сарвангасана йога. Випарита ширшасана. Падангуштха дханурасана.	Перевернутая асана. Сарвангасана халасана. Випарита карани. Ардха пинча маюрасана. Перевернутая асана.
Перевернутая асана. Перевернутая асана. Перевернутая асана. Поза березки в йоге. Ардха пинча маюрасана.	Халасана айенгар. Ардха халасана. Перевернутые асаны. Паршва сарвангасана. Врикшасана айенгар.